3-Heilung 

Selbstbehandlung und Meditation*

Täglich um 21:00 Uhr, deine Ortszeit
Für das Licht, für die Liebe, für die Kraft Gottes auf Erden


Selbstbehandlung

Ich programmiere um auf Licht-, Liebe- und Kraftfrequenzen und damit auf den Göttlichen Plan:
 
Licht
Klarheit, Zuversicht und Kreativität im Geiste
Liebe
Mitgefühl, Harmonie und Frieden in der Seele
Kraft
Vitalität, Gesundheit und Entspannung im Körperlichen
 
Möge ich von liebender Güte erfüllt sein
Möge ich gesund sein
Möge ich ruhig und friedlich sein
Möge ich glücklich sein
 
Für das Licht, für die Liebe, für die Kraft Gottes auf Erden

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Selbstbehandlung* - Harmonie von Geist, Körper und Herz

 

Nimm eine aufrechte Sitzhaltung ein
Schließe deine Augen, komme für drei langsame Atemzüge zur Ruhe 
 
Lege deine Handflächen über deine Augen
Halte dabei die Finger ruhig und locker
Die äußeren Eindrücke treten zurück, innere Spannungen lösen sich
Licht überträgt sich auf deine Augen und erhellt deine Gegenwart
Das Licht beruhigt und erhebt deine Gedanken
- Licht, Klarheit, Zuversicht und Kreativität im Geiste -
 
Führe nun die Handflächen zum Bauch
Das Sonnengeflecht nimmt die nährende Energie auf
und verteilt sie harmonisch in die Zellen und Organe
Fühle dich erfüllt von Freude und Kraft
- Kraft, Vitalität, Gesundheit und Entspannung im Körperlichen -
 
Lege deine Hände auf dein Herz-Chakra
Liebe durchströmt deinen Brustraum
Harmonie erfüllt dein Herz
Spüre den Frieden und die Zuversicht in dir
- Liebe, Mitgefühl, Harmonie und Frieden in der Seele -
 
Verweile anschließend in der Meditation
 
- Carolin und Alexander Toskar -
Toskarhealing



Diese Selbstbehandlung ist aus dem Buch 3-Heilung® (Aquamarin Verlag) entnommen.

Weitere Heilungsmeditationen findet ihr auf Carolin und Alexander Toskars CDs Heilungsmeditationen zur Geistigen Aufrichtung / Heilungsmeditationen zur Regeneration, Selbsthilfe .



*Hinweis: Diese 3-Heilung Meditation ist als eine begleitende spirituelle Maßnahme zu verstehen und ersetzt weder den Arztbesuch noch die ärztliche Behandlung, weder Hygienemaßnahmen noch Schutzmaßnahmen. Die Anwendung erfolgt freiwillig.